المشروبات الغازية تحتوي على حمض الفوسفور و الكربون التي بدورها تخلق بيئة حمضية في الفم مما يعرض الأسنان للتسوس. السكر الموجود في هذه المشروبات يغذي البكتيريا المسببة للتسوس و بالتالي تؤذي هذه المشروبات صحة الفم , بالشكل التـالي :
Blog
10 reasons to reduce drinking soft drinks
Minerals such as fluoride, calcium, and phosphate are redeposited (remineralization) to the enamel layer from the foods and waters consumed. Too much demineralization without enough to repair the enamel layer leads to tooth decay.
Read more
العـادات السيئة الخمس الأكثر شيوعاً للأسنان
1. تبييض الأسنان بإستخدام العلاجات المنزلية : استخدام المواد الحمضية لتبييض أسنانك في المنزل يمكن أن يذوب ويضر أسنانك.
2. استخدام بدائل خيط الأسنان: يعد إستخدام عـود الأسنان لتنظيف بقايا الطعام مابين الأسنان ضار بما فيه الكفاية ليسبب فقدان اللثة حول الأسنان.
Read more
5 Most common bad dental habits
1.Using teeth whitening home remedies: using abrasive and acidic materials to whiten your teeth at home can dissolve and damage your teeth.
2.Using dental floss alternatives: toothpicks to clean in between teeth is harmful enough to cause gum loss around the teeth.
التنفس الفموي وعلاقتـه بالجمـال
انسداد مجرى الهواء( التنفس الفموي ) يمكن أن يسبب اضطرابات في التنفس، وتشوه قحفي وجهي. يمكن أن يكون انسداد مجرى الهواء العلوي خفياً عند الأطفال، ولكن يمكن أن يكون له عواقب طويلة الأمد بما في ذلك فشل في النمو ، اضطرابات سلوكية، تأخر في النمو، اضطرابات في النوم، وجفاف الفم وزيادة تسوس الاسنان.
Read more
Mouth breathing & its link with beauty
Airway obstruction can cause breathing disorders, and craniofacial deformation and malocclusion. Upper airway obstruction can be subtle in children, but it can have long term consequences including failure to thrive, behavioral disturbances, developmental delay, sleep disorders , dry mouth and increasing caries .
المسـواك أم فرشاة الأسنـان ؟
يستخدم المسواك غالباً في الاْردن، المملكة العربية السعودية و الإمارات العربية المتحدة خاصةً و في منطقة الشرق الأوسط و آسيا و افريقيا عامةً بالاضافة الى العديد من المناطق الاخرى التي تستخدمه من أجل المحافظة على صحة الفم او لأسباب
عقائدية دينية او اجتماعية. و في الآونة الاخيرة، اوصت و شجعت منظمة الصحة العالمية استخدام المسواك كاداة فعالة للحفاظ على صحة الفم. و قد تم اختبار فعالية المسواك ضد بعض البكتيريا الهوائية و اللاهوائية.
Miswak or Toothbrush
Chewing sticks are commonly used in Jordan, Saudi Arabia and the United Arab Emirates in particular, and the Middle East, Asia, and Africa in general, in addition to many other areas for oral hygiene, religious and social purposes. Recently, the World Health Organisation (WHO) has recommended and encouraged the use of these sticks as an effective tool for oral hygiene. The antibacterial activity of one of these sticks has been tested against some oral aerobic and anaerobic bacteria.
مـاذا يحدث لفـكنا ؟
ما نأكله يمثلنا ..
ما هو أكثر إثارة للاهتمام من أن تطوير الوجه يرتبط ارتباطا وثيقا بما كنت تأكله عندما كنت في طور النمو!!!
نمو العظام يحدث استجابة للقوى الميكانيكية العضلية. تماما مثل اصحاب كمال الأجسام الذين يصنعون أطرافا قوية ، كثيفة لرفع الأوزان الهائلة ، تحولنا من نظام غذائي قاسي طبيعيا إلى الأطعمة المصنعة اللينة التي تمنع نمو الفك الطبيعي ونمو الجمجمة.
كما هو الحال مع العوامل الاخرى المرتبطة بنمو الانسان ، فان التغذية تلعب دورا في تكوين الأسنان والعظام.
What is happening with our jaws ?
WE ARE WHAT WE EAT
What’s most interesting though is that the facial development is closely linked to what you ate when you were growing up. Bone growth occurs in response to muscular mechanical forces. Just like body builders who make strong, dense limbs to lift enormous weights, our shift from a naturally tough diet to soft processed foods prevents normal jaw and skull growth.